Saco de dormir sem mangas 1,5 vs 2,5 TOG: adequar à temperatura do quarto

Resposta rápida

Escolha o saco de dormir sem mangas 1.5 TOG para quartos mais quentes ou para camadas mais leves, e o saco acolchoado 2.5 TOG para quartos mais frescos onde precisa de calor extra sem adicionar uma manta. Combine sempre o saco com a temperatura do quarto e com a roupa do bebé, e não apenas com a estação.

Como escolher e utilizar o saco de dormir passo a passo

1. Meça a temperatura do quarto: Utilize um termómetro à altura do berço e registe a leitura antes da hora de dormir. Erro comum: confiar no termostato de outra divisão ou adivinhar pela sensação de temperatura que sente no quarto. Verifique a temperatura ao nível do colchão, e não junto a uma janela ou aquecedor.
2. Escolha o TOG que corresponde à leitura: Como orientação geral, escolha o saco de felpa de algodão 1.5 TOG para quartos mais quentes e o saco acolchoado 2.5 TOG para quartos mais frescos. Se a temperatura estiver entre dois intervalos, comece com o saco mais leve e acrescente uma camada por baixo, se necessário. Em caso de dúvida, escolha o TOG mais baixo e vista por camadas por baixo, em vez de sobreaquecer.
3. Vista o bebé para o saco, não para a estação: Por baixo do saco 1.5 TOG, um body leve de algodão costuma ser suficiente em quartos quentes. Por baixo do saco 2.5 TOG, pode usar uma camada de algodão de manga comprida em quartos mais frescos. Evite roupa de dormir de felpa espessa por baixo de qualquer dos sacos, a menos que o quarto seja muito fresco. O saco e a roupa em conjunto determinam o calor; ajuste primeiro a roupa.
4. Faça uma verificação de ajuste e conforto: Feche o saco com o fecho, depois verifique se a abertura do pescoço está justa mas não apertada e se os braços e as pernas se podem mover livremente. Sinta a parte de trás do pescoço ou o peito para detetar sobreaquecimento. Erro comum: acrescentar uma manta por cima do saco, o que anula o propósito de um saco de dormir vestível. Nunca acrescente uma manta solta por cima de um saco de dormir.
5. Volte a verificar durante a noite: A temperatura do quarto pode descer ou subir durante a noite. Se notar transpiração ou pele fria, ajuste a camada de roupa ou troque de saco na noite seguinte. Mantenha um saco suplente no outro TOG para mudanças rápidas. Um segundo saco com um TOG diferente dá-lhe flexibilidade sem adivinhações.

Factos do produto

• Saco de dormir sem mangas 1.5 TOG Felpa de Algodão Navy Twinkle Embroidery: Construção em felpa de algodão com classificação de 1.5 TOG. Uma opção mais leve para quartos mais quentes ou bebés que têm mais calor.

  

• Saco de dormir sem mangas 2.5 TOG Algodão Acolchoado Oatmeal Marl Starturn Quilted: Construção em algodão acolchoado com classificação de 2.5 TOG. Acrescenta calor para quartos mais frescos sem uma manta solta.